1少吃点糖

其实癌症的出现都是我们生活的不良习惯所造成的，这就是大部分的癌细胞也有了自己的喜好，比如说大部分的癌细胞最喜欢的“食物”就是糖，所以人们的糖分吃多了，也就是离癌症越来越近了的。

当血液经过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。

2最少开窗半小时

很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。

3就着葱蒜来吃饭

有关的专家告诉大家称，生活中的大蒜素都是有一定的抗氧化作用，多吃大蒜还可以降低人体内致癌的含量，也就是物亚硝酸盐的含量。因为已经有相关的研究表明，生活中多吃大蒜的可以预防胃癌的风险，使人们患有胃癌的概率降低60%。