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解毒养胃降压 盘点孕妇吃火龙果的好处_水果_饮食
孕妇能吃火龙果吗？ 很多孕妇都十分注意自己的饮食健康，很担心自己吃火龙果会对胎儿造成不好的影响。 那到底孕妇能不能吃火龙果呢？其实，很多妈妈在怀孕的时候都吃过火龙果，营养专家们也建议孕妇适量的吃些火龙果，而且火龙果的生长发育2024-04-07
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柚子虽好 6种药物不能和柚子一起吃_水果_饮食
不能和柚子一起吃的药物 1.柚子勿与降脂药同服：如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子，患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大，严重时还可能发生急性肾衰竭。临床观察发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛2024-04-07
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梨皮功效“非同凡响” 千万别丢_水果_饮食
梨皮的功效 梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。 秋冬季“燥邪”容易伤肺，而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此，吃梨时最好带皮吃。 其实，关于梨皮的食疗功效，传统医学典籍当中早就有非常详细的2024-04-07
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樱桃汤樱桃酒 樱桃的6种花样吃法_水果_饮食
怎么吃樱桃最好 1.樱桃甜汤 鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30-40克。此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。 2.樱桃酒 鲜樱桃500克，米酒1000毫升。樱桃洗2024-04-07
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一把葡萄干有七重功效_水果_饮食
1.改善贫血。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。 2.促进消化。葡萄干中含有2024-04-07
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苹果功效不一般 什么时间吃最好_水果_饮食
苹果的功效 1.预癌：日本某大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖；而芬兰的一项研究更令人振奋，苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星；法国国家健康医学研究所的最新研究显示2024-04-07
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天气冷了 吃水果可以“热吃”_水果_饮食
水果“热吃”的好处 水果“热吃”即做成粥、汤或者直接蒸煮着吃。 水果煮过后可以减轻生冷对胃肠的刺激，减少脾胃阳气的损耗。且热饮能温胃，从一定程度上有益于肠胃。一般来说，水果煮着吃适合大部分人，尤其是脾胃虚弱者、老2024-04-07
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橙子有7大功效 不同吃法也有不同的好处_水果_饮食
橙子的功效 1.化痰降逆 橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。 2.消食和胃 橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙2024-04-07
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16种快速减肥的水果让你1周瘦10斤_水果_饮食
1.草莓 减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松瘦腰。 2.牛油果 话说牛油果最近在水2024-04-07
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香蕉有7个搭配禁忌 什么时候吃最好_水果_饮食
香蕉的搭配禁忌 1.酸牛奶 酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的&ldqu2024-04-07
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