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预防水土不服的方法
水土不服形容身体与环境产生的不良反应如高原反应。人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。形容人在异乡环境下表现的不适应。第一，睡前喝蜂蜜水中医认为，水土不服与脾胃虚2022-04-28
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适合2岁宝宝的营养食谱
2岁宝宝食谱：营养鸡肝面材料：熟鸡肝25克，小白菜25克，鸡蛋1个，番茄10克，儿童面条50克，高汤1大碗，盐、酱油各少许做法：1.将鸡肝切成碎末备用。番茄、小白菜分别洗干净，切小丁备用。鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。2.锅中加高汤煮开，下入面条、番茄2022-04-28
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细数人流5大危害
危害一：导致细菌感染如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。危害二：导致子宫颈受伤在扩张子宫颈口的过程中，如果不小心或扩2022-04-28
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如何快速提高睡眠质量
1、注意卧室的灯光卧室灯光具有调节生物钟的作用。太亮会导致大脑褪黑激素分泌量减少，过于清醒，难以入睡。睡前做哪些准备如何提高睡眠质量?最好选择较暗且柔和的阅读灯光。睡眠过程中，最好关闭所有光源。2、买张舒适的床通常更换一个舒适的床垫2022-04-28
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熬夜的潜在疾病
2022-04-28
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乳糖不耐受症怎么办
面对宝宝乳糖不耐受怎么办的问题，专家建议妈妈应该从以下几个方面入手：1、少量多次各种各样的乳制品中所含有的成分对于宝宝而言是非常重要以及必要的营养物质，而患有乳糖不耐受的宝宝却因此而出现有腹泻、过敏等症状。对于这部分宝宝而言，妈2022-04-28
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甲醛中毒会有哪些表现
1.轻度中毒甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用,甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感。而新装修的房间甲醛含量较高，是众多疾病的主要诱因。刚开始出现中毒最容易表现在眼睛，眼睛会充血发红，视物不清晰，轻度甲醇中毒时，病人表现出来2022-04-28
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女性的中医补肾食疗方
黑枣说起枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补气养血的圣品，尤其适合女性。动物肝脏中医认为，要补肾可以多吃一些动物的肾脏。动物的肾脏通常都含有大量丰富的蛋白质、脂肪、维生素等多种不同的营养物质，具有2022-04-28
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支气管肺炎你知多少
2022-04-28
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多囊卵巢综合征如何保养
1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。2、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量2022-03-13
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