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孕妇吃柚子有8个好处和6个注意_水果_饮食
孕妇吃柚子的好处 1.美容养颜 柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能皮肤光洁嫩白。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性2024-04-07
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孕妇千万不能吃的7种水果_水果_饮食
1.桂圆 孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。 2.荔枝 荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起2024-04-07
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千万不能吃过量的水果_水果_饮食
1.柿子 柿子是金秋的时令鲜果。在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸）2024-04-07
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吃水果时间有讲究 晚上吃什么水果好_水果_饮食
适合晚上吃的水果 1.菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。 2.木瓜：木瓜中的木瓜酵2024-04-07
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孕妇吃草莓好处多多 但有5个注意_水果_饮食
孕妇吃草莓的好处 1.预防孕妇贫血 酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，而草莓本身也含铁，所以孕妇吃草莓可以有效补铁，预防孕妇缺铁性贫血，对母亲和胎儿都有益处。 2.补充维生素C 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨2024-04-07
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冬季吃什么水果 推荐冬季成熟的12种水果_水果_饮食
冬季成熟的水果 1.橙子 橙子的成熟季节一般是在10月，这时刚好是秋冬季节。橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素，不仅具有抗氧化作用，可增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长；而且能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。2024-04-07
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选购水果要“望闻问切”_水果_饮食
13种水果的选购方法 1.苹果：看是否够硬。果实表面棕色或褐色的“疤痕”不会影响苹果的口味，但如果有地方变色变软，就说明苹果坏损了。 2.香蕉：最好是在香蕉表皮为黄色并带有棕色的小斑点时食用。温度低于13℃时，香蕉就会坏，因此，2024-04-07
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酒后吃6种水果解酒 不吃5种水果_水果_饮食
喝酒后吃什么水果解酒？ 1.西红柿汁——酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，2024-04-07
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抗癌降压保肝 盘点红枣的功效与作用_水果_饮食
江西癫痫病医院有哪几家江西比较好的治癫痫病医院在哪里江西癫痫病专业医院，有哪些江西比较佳癫痫病医院在哪江西哪家医院看癫痫病比较好2024-04-07
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擦亮双眼 辨别7种催熟水果_水果_饮食
1.香蕉 催熟是香蕉产业链中不可缺少的环节，全世界都在广泛使用，已有百年之久，催熟剂不超标使用对人体无害。但有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化学药品为香蕉催熟，而这就需要一定的识别技巧。首先催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志2024-04-07
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