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产妇3道补钙菜式
产后的妈妈身体十分虚弱，在生产的时候流失了大量的钙质。在哺乳期又要供给宝宝足够的奶水，钙质流失严重。哺乳期妈妈应该吃什么补钙呢?看看小编推荐的几道补钙菜式吧。华彩鱼肉原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克2022-04-28
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孕期怎么减轻浮肿
1、选一双适宜的鞋在家的时分,孕妇最佳穿大2码的拖鞋,这既便利孕妇活动,又能够极好的减轻脚的疲惫。合成革或不透气的残次旅游鞋,沉重并且不透气,会使浮肿加剧,并且增大跌跤的可能性,所以孕妇们不要挑选此类的鞋。2、保证充足睡眠人在充足休息的时候2022-04-28
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健康饮食的标准
2022-04-28
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女性梅毒早期有哪些表现
2022-04-28
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经前期紧张症的预防
2022-04-28
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宝宝睡眠的特征有哪些
妈妈应该了解宝宝睡眠的特征，不用太过在意宝宝的睡眠时间，因为一般情况下宝宝有自己的生理钟。1、刚出生的宝宝会醒很多次，醒来主要是因为要进食(至少是在开始的两个星期之内，不管是白天还是夜晚，每隔两个小时他就要醒一次)。2、宝宝的睡眠有2022-04-27
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感冒咳嗽的食疗技巧
1、银耳羹：准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将2022-03-13
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该如何预防小宝宝流鼻涕
主要可以从两方面来预防宝宝流鼻涕，一方面是远离病原体，避免感染病菌。另一方面则是加强自身的营养，积极锻炼，增强抵抗力，提高对温度变化的适应能力。在日常生活中，根据气温变化及时增减衣服可预防受寒引起的感冒。1、避免接触病原体：在感2022-03-13
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新生儿溶血性黄疸是什么
新生儿溶血性黄疸主要是由于妈妈对胎儿的血液产生抗体，在孕期这种抗体就通过胎盘进入胎儿体内，破坏了胎儿血液中的红血球，使得胎儿在出生时就贫血了。出生后又因为体内胆红素量太多，就形成了黄疸。新城而溶血性黄疸最常见的原因便是ABO溶血。也2022-03-13
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孕期补钙吃哪些水果
1、脐橙柑橘类水果脐橙柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名，但是这个家族中最高钙的还要数脐橙，一个脐橙中含有60毫克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。2、杏仁28克杏仁中含有80毫克钙质，100克杏仁的含钙量就相当于一杯牛奶，每天一小把杏仁，2022-03-13
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