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人际关系的沟通技巧
1.理解沟通的细微差别沟通早已不再局限于口头的交流,而变成人与人之间联系的有效方式。沟通过程中存在着许多干扰和扭曲信息传递的因素,在传达的过程中信息的内容和含义经常会被误解。理解了这种微妙的差别,会使你更加意识到自我提高的需要。2.
2022-04-28

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甘蔗清补羊肉汤养胃益气血
羊肉可以说是冬日滋补的最佳肉类,有益气血、补虚损、温元阳之效。不过在南方料理羊肉,一般会放些甘蔗、马蹄等清润的食材,因这边天气和暖干燥为多,要兼顾养阴润燥,今天介绍的这道甘蔗清补羊肉汤,加入甘蔗、马蹄、玉竹、沙参、枸杞子等,清润
2022-04-28

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感染疱疹的原因是什么
2022-04-28

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孕期常见误区
2022-04-28

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木耳的常见吃法有哪些
一、凉拌木耳将香菜洗净切寸断;红辣椒切丝,将干木耳用水泡发后摘洗干净。锅中加入水烧开绰烫一下,过一下凉开水,将生抽、醋、盐、糖、麻油调成调味汁待用。将香菜,红辣椒、黑木耳放入容器、将调味汁倒入拌匀均匀即可。二、鱼香肉丝将瘦肉洗净
2022-04-28

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赤小豆有哪些药方选录
1)治水肿坐卧不得,头面身体悉肿:桑枝烧灰、淋汁,煮赤小豆空心食令饱,饥即食尽,不得吃饭。(《梅师集验方》)(2)治卒大腹水病:白茅根一大把,小豆三升,煮取干,去茅根食豆,水随小便下。(《补缺肘后方》)(3)治水肿从脚起,入腹则杀人
2022-04-28

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皮肤过敏的注意的事项
1.皮肤过敏需立即停止护肤在皮肤过敏的时候,妹纸们不要想着一个劲地用各种护肤品来修复脸上过敏的情况,而是只需要进行补水保湿的工作即可,这样可以推动肌肤自身免疫力的养成,还原肌肤的健康。2.皮肤过敏避免去角质在皮肤过敏的时候避免进行去
2022-04-28

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控制自己的情绪的一些方法
(1)保持幽默感。强迫症患者应该活得轻松些,尤其是当自己身处逆境、面对焦虑事件时,要学会超脱,要看到生活好的一面,把严峻的情况尝试用幽默来化解,什么事情都没有什么大不了的。(2)要自信。这里所说的自信不是狂妄自大,也不是自以为是,
2022-04-27

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想瘦手臂吃这些食物
1、洋葱。含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。2、苹果。因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。3、葡萄柚。葡萄柚酸性物质可以帮助消化液
2022-04-27

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皮肤过敏可以吃豆腐脑吗
皮肤过敏可以吃豆腐脑吗可以适量的吃。很多人对皮肤过敏能吃豆腐脑吗并不很清楚,在选择豆腐脑的时候,需要对它适合人群进行认识,这样在吃的时候,才会知道自身在有皮肤过敏的时候,是不是可以选择它。食用豆腐脑的注意事项凡平素胃寒,饮食之后
2022-03-13

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